Ananasi është një frut tropikal tepër i shijshëm dhe i shëndetshëm.Është i mbushur me lëndë ushqyese, antioksidantë dhe komponime të tjera të dobishme, të tilla si enzimat që mund të mbrojnë kundër inflamacionit dhe sëmundjeve.Ananasi është i lidhur me disa përfitime shëndetësore, duke përfshirë përmirësime në tretje, imunitet dhe rikuperim nga operacioni.